ابدأ مجاناً
تطبيق الصيام الصحي الأول بالعربية

منصة صيامك صحة

رفيقك الذكي نحو نمط حياة متوازن ، صحي ، ومستدام

كل يوم أفضل من الذي قبله ونحن المسؤولون
تهدف المنصة إلى المساعدة في رفع الوعي المجتمعي وتحسين جودة الحياه وتعزيز مفهوم الوقاية قبل العلاج.

ابدأ مجاناً الآن
كيف يعمل التطبيق؟
اكتشف المزيد↓

/ تعرّف علينا

مـن نحـن

 منصة صحية رقمية تقدم نصائح وإرشادات صحية مدعومة بمراجع علمية وطبية موثوقة، تساعد المستخدمين على اتخاذ قرارات صحية لتحسين نمط حياتهم وتحقيق نتائج صحية مستدامة. ولا تقدم المنصة أي خدمات تشخيصية أو علاجية أو استشارات طبية مباشرة، كما لا تقوم بوصف أو صرف أي منتجات غذائية أو دوائية.

ابدأ رحلتك الصحية

  • نطمح أن نكون المنصة الرقمية الرائدة في المملكة العربية السعودية، والداعمة لنمط حياة أكثر صحة وجودة وذلك تماشيًا مع مستهدفات رؤية المملكة 2030 في تعزيز الرعاية الصحية الوقائية، والتحول الرقمي في القطاع الصحي.

  • تساهم المنصة في تعزيز الوعي بأهمية خفض معدلات السمنة لما لها من ارتباط مباشر بالعديد من الأمراض المزمنة، مثل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، والسكري من النوع الثاني، والسكتة الدماغية، وبعض أنواع السرطان، ومقاومة الإنسولين، ومرض الكبد الدهني، إضافةً إلى تقليل مخاطر الوفيات المبكرة الناتجة عن هذه الأمراض.

  • ونسعى مستقبلاً إلى توسيع أثرنا ليشمل دول الخليج والعالم العربي؛ لنكون مرجعًا إقليميًا للحلول الصحية الذكية ذات التأثير المستدام.

  • أن نُحدث تحولاً حقيقيًا في حياة الأفراد، ونُمكّنهم من اكتساب عادات صحية تساهم في الحد من الأمراض المزمنة بطريقة آمنة وفعّالة، عبر منصة ذكية تدمج بين الصيام المتقطع، والتغذية المتوازنة، وزيادة مستوى النشاط البدني، من خلال تجربة رقمية فريدة ذات محتوى خاص لكل مستخدم

حوكمة المحتوى الطبي

كل خطة ومحتوى يعتمد على أسس طبية مدروسة ومحدّثة.

أمان المعلومات

أعلى مستويات الخصوصية والأمن وبناء الثقة المستدامة.

الشفافية

نتائجك أمامك برسوم ومؤشرات بيانية وتحليل واضح، ويمكنك مشاركتها مع طبيبك.

التخصيص

لا توجد خطط عامة؛ فلكل مستخدم نظام يناسب حالته وأهدافه.

الالتزام والدعم

نكون معك يوميًا، خطوة بخطوة.

الابتكار والتجديد

نستخدم التقنية والذكاء الاصطناعي لخدمة صحتك بأفضل طريقة ممكنة.

مستخدم نشط
+ 0
رضا المستخدمين
0 %
سنوات من الخبرة
+ 0

/ مميزات التطبيق

لماذا تختارنا؟

خطط صيام مخصصة

إعداد جداول ذكية مرنة بناءً على عمرك، وزنك، وحالتك الصحية لضمان أفضل النتائج.

أنظمة غذائية محلية

وجبات عربية وسعودية شهية ومدروسة، تناسب ذائقتك وتدعم أهدافك بدون حرمان.

متابعة دقيقة للنتائج

رسوم بيانية ومؤشرات توضح تقدمك في نزول الوزن، السعرات، ومستوى النشاط اليومي.

تنظيم جودة النوم

تتبع ساعات الراحة وحسن من جودة نومك، فالاستشفاء جزء لا يتجزأ من رحلة الصحة.

توصيات بالذكاء الاصطناعي

نظام ذكي يحلل بياناتك ليقدم لك نصائح مخصصة تزيد من فعالية نظامك الغذائي.

تنبيهات ذكية

لا تنسَ جرعاتك أبداً؛ نظام تذكير متطور للمكملات الغذائية والأدوية لضمان التزامك.

ابدأ رحلة التغيير اليوم

استثمر في نسخة أفضل من نفسك، عبر تجربة رقمية فريدة تضع جودة حياتك في مقدمة الأولويات.

/ ابدأ رحلتك

خطواتك نحو حياة أصح

تحميل التطبيق

متوفر على متجري آبل وجوجل بلاي مجاناً.

إدخال البيانات

أضف قياساتك الحيوية وأهدافك الصحية بدقة.

استلام الخطة

يقوم النظام الذكي بإنشاء جدول صيام وتغذية مخصص لك.

ابدأ التغيير

التزم بخطتك وتابع تطورك اليومي مع دعمنا المباشر.

تكامل ذكي مع أجهزتك

نحن نرتبط مع تطبيقاتك المفضلة لنجمع بيانات نشاطك بدقة ونقدم لك تحليلات شاملة.

Apple Health
Google Fit
Smart Watches

/ الأسئلة الشائعة

الأسئلة الشائعة

نعم، يتم تشفير البيانات وحمايتها وفق ممارسات أمنية معتمدة، ولا تتم مشاركة معلوماتك مع أي جهة دون موافقتك.

يقوم المؤشر الصحي الذكي بتحليل نشاطك ونومك وتغذيتك والتزامك بالأهداف الصحية ليمنحك درجة موحدة وسهلة الفهم تعكس تقدمك بشكل مستمر.

توفر المنصة تذكيرات ذكية ومكافآت تحفيزية تساعدك في المحافظة على استمرارية السلوك الصحي.

نعم، يتم تشفير البيانات وحمايتها وفق ممارسات أمنية معتمدة، ولا تتم مشاركة معلوماتك مع أي جهة دون موافقتك.

يقوم المؤشر الصحي الذكي بتحليل نشاطك ونومك وتغذيتك والتزامك بالأهداف الصحية ليمنحك درجة موحدة وسهلة الفهم تعكس تقدمك بشكل مستمر.

توفر المنصة تذكيرات ذكية ومكافآت تحفيزية تساعدك في المحافظة على استمرارية السلوك الصحي.

نعم، يتم تخصيص التوصيات بناءً على بياناتك الصحية وسلوكك اليومي وذلك بإشراف طبي.

يمكن مزامنة العديد من البيانات تلقائياً مع التطبيقات والأجهزة الصحية المتوافقة.

لا، جميع الخدمات الصحية والتفاعلية متاحة عبر تطبيق “صيامك صحة”، لذلك يجب تحميل التطبيق للاستفادة من المنصة.

نعم، تدعم المنصة التكامل مع العديد من تطبيقات وأجهزة تتبع الصحة الذكية المتوافقة، مما يتيح مزامنة بعض البيانات الصحية مثل النشاط البدني، وعدد الخطوات، والنوم، والمؤشرات الصحية الأخرى لتحسين التوصيات الصحية المقدمة للمستخدم.